ЗАБОЛЕЛИ – СИДИТЕ ДОМА

Согласно данным проводимого мониторинга, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями на территории Славгородского района по состоянию на 14.11.2019 года находится на неэпидемическом уровне.

В сезон 2019-2020 гг., по  прогнозу Национального центра по гриппу и другим острым респираторным заболеваниям, ожидается средний уровень эпидемиологической активности вирусов гриппа.            

Следует помнить, что возбудители ОРВИ и гриппа передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны.

В период повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом следует соблюдать ряд простых правил:

— гигиены рук – часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом, применяйте спиртосодержащие или дезинфицирующие салфетки;

— чистите и дезинфицируйте с помощью бытовых моющих средств поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.);

— соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот, глаза и т.д.);

— избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРВИ;

— ведите здоровый образ жизни (полноценный сон и питание, оптимальная физическая активность).

В случае заболевания ОРВИ и гриппом очень важно соблюдать следующие рекомендации:

— при необходимости обратиться к врачу и строго следовать всем его назначениям;

— соблюдать постельный режим;

— максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;

— чаще проветривать помещение; все лекарственные препараты применять только по назначению врача.

Больные с признаками острой респираторной вирусной инфекции должны оставаться дома и не посещать работу, дети – дошкольные учреждения и школы.

Светлана НАУМОВА,

помощник врача-эпидемиолога.