В летние жаркие дни вода притягивает как магнит как детей, так и взрослых, каждый хочет искупаться в прохладной воде, понежиться под лучами солнца, прогуляться по берегу реки или озера. Во время отдыха у водоемов всегда нужно помнить – вода таит в себе опасность! Чтобы ваш отдых был удачным, следует не забывать правила безопасного поведения у воды.

Нельзя:

– прыгать в воду с лодок и катеров, а также сооружений, не предназначенных для этого;

– нырять с мостиков, дамб, причалов, деревьев, высоких берегов;

– использовать для плавания доски, бревна, камеры от автомобильных шин и другое оснащение, не предназначенное для купания;

– употреблять спиртные напитки;

– залезать на предупредительные знаки, буи, бакены;

– подплывать близко к плавсредствам;

– допускать в воде грубые игры, связанные с ограничением движения рук и ног;

– подавать ложные сигналы бедствия;

– оставлять детей без присмотра.

Что делать если начал тонуть?

– перевернитесь на живот или спину;

– раскиньте руки и ноги (как можно шире);

– не выдыхайте полностью – в легких должен оставаться воздух;

– загребайте воду под себя руками;

– плывите к берегу.

Важно!

Если в воде ногу свела судорога – перевернитесь на спину, расслабьтесь, крепко ухватите рукой большой палец и сильно тяните ступню на себя (пока нога не выпрямиться), плывите к берегу.