Наша молодёжь интересуется — мы нашли ответы: где в Славгороде прокачать тело и дух?
Здоровый образ жизни давно перестал быть просто красивой картинкой из соцсетей. Для многих славгородчан спорт — это отличный способ сбросить усталость после работы, зарядиться энергией и провести время с пользой. Но главная проблема часто упирается в банальное: «А куда у нас в городе вообще можно пойти?»
Мы разузнали всё о спортивной жизни Славгорода и составили наглядный гид — выбирайте то, что ближе именно вам!
1. Групповой фитнес и бассейн: держим ритм и укрепляем здоровье
Если вам сложно заставить себя заниматься в одиночку, а динамичная музыка и поддержка группы дают нужный драйв — отправляйтесь на фитнес!
Где: спортивный зал Детско-юношеской спортивной школы (ДЮСШ).
Когда: по вторникам и четвергам с 19:00 до 20:00.
Кто ведёт: Кристина Ласточкина, инструктор-методист районного Центра физкультурно-оздоровительной работы.
Программа сбалансирована так, чтобы дать нагрузку на все группы мышц, подтянуть фигуру и вернуть бодрость. Грамотный подход тренера позволит комфортно влиться в процесс каждому — независимо от возраста и спортивной формы.
А для тех, кто хочет разнообразить тренировки, в ЦФОР доступны занятия в бассейне — идеальный способ снять напряжение с позвоночника и мышц.
📞 Запись и информация об абонементах: 8 (044) 755-08-95.
2. Футбол и волейбол: собираем команду!
Любите азарт, командный дух и живые эмоции? В зале ДЮСШ можно арендовать площадку и устроить настоящий матч с друзьями или коллегами.
Когда играть: понедельник, среда, пятница — с 19:30 до 21:30.
Главное условие: забронировать время заранее.
Собирайте состав, берите мяч — и вперед, к победам!
📞 Забронировать зал: 8 (029) 162-84-65.
3. Силовой тренинг: железо, рельеф и выносливость
Тем, кто привык работать на результат индивидуально, строит красивый рельеф или укрепляет силу, в Славгороде открыты двери сразу двух тренажёрных залов:
«СпортФит»
Адрес: ул. Калинина, 59 (здание лицея, вход с обратной стороны).
Время: будни (пн–пт) с 17:00 до 21:00.
«СИЛАЧ»
Адрес: ул. Октябрьская, 6/2, 4-й этаж (здание «Белпочты»).
Время: будни (пн–пт) с 12:30 до 21:00.
Какое бы направление вы ни выбрали — лёгкую растяжку, плавание, командную игру или серьезную работу с весами — главное сделать первый шаг. Выбирайте свой формат и будьте в форме!
