С детства все знают, что нормальное давление – 120/80. Но при этом многие отлично себя чувствуют и при более высоких или низких его показателях. Так какие же цифры можно считать нормальными?

Вот какие нормы артериального давления по классификации Всемирной организации здравоохранения:

— гипотония (пониженное артериальное давление) – ниже 100/60;

— оптимальное давление 100—119/60—79;

— нормальное давление 120—129/80—84;

— высокое нормальное давление 130—139/85—89;

— умеренная гипертония (повышенное) 140—159/90—99;

— гипертония средней тяжести 160—179/100—109;

— тяжёлая гипертония более 180/более 110.

Исходя из этого, высоким давлением считается давление выше 140/90, а при измерении дома – выше 135/85. Однако нельзя слепо ориентироваться на показатели, не принимая во внимание другие факторы.

Целевые показатели давления (то есть оптимальные для конкретного человека цифры) могут быть различны для бывшего гипотоника и человека с нормальным давлением, у людей с сахарным диабетом и болезнью почек. Но рассчитать эти цифры может только хороший специалист.